HIERONTA
Tervetuloa saamaan apua kehon ja lihaksiston ongelmiin ammattitaitoisesta hieronnasta!
Käydään läpi asiakkaan kehon ongelmakohdat. Valitaan tarpeen mukaan klassinen tai urheiluhieronta. Hieronnan lisäksi hyödynnän hoidossa passiivisia venytyksiä ja kipupisteiden painelua. Annan myös kotihoito-ohjeet niitä tarvitseville.
Hieronta pehmittää lihaskovettumia, irrottaa kudoskiinnikkeitä, lisää verenkiertoa, laukaisee jännittyneitä lihaksia ja helpottaa kipuja. Huoltava urheiluhieronta auttaa myös kovista rasituksista palautumista.
FASKIAKALVOJEN HOITO
"Faskia on peite tai kalvo, tai muu leikattavissa oleva sidekudoksen muoto, joka muodostuu ihon alle ja kiinnittää, sulkee sisäänsä ja erottelee lihaksia ja sisäelimiä." Dr. Carla Stecco et al.
Faskiasta voi tulla tiukka ja kiristävä huonon ryhdin, skolioosin, rasitusvamman, kroonisen tulehdustilan tai leikkausarpien seurauksena. Kun faskiaan muodostuu kiinnikkeitä, se kiristyy. Kireys heijastuu muualle kehoon ja voi aiheuttaa liikeratojen supistumista sekä kipuja.
Asiakkaan hierontaan voidaan yhdistää myös faskiakalvojen hoitoa, jolla laajennetaan kehon liikeratoja ja lievitetään kipuja. Käsittely myös lisää lihaksen voimaa. Faskiahoidon aluksi määrittelemme ongelmakohdan ja testaamme liikeradat. Kokonaisuutena faskiahoito koostuu isoksi osaksi klassisesta hieronnasta. Sen lisäksi havaittuja ongelma-alueita käsitellään sidekudoshieronnalla sekä faskiakalvojen hoitoon tarkoitetuilla erityisillä Rockblades-työkaluilla. Faskiakalvojen hoidon ajatellaan usein olevan kivuliasta, mutta käyttämilläni työkaluilla tehtävä hoito tuntuu miellyttävältä. Yleensä faskiakalvojen käsittelyn jälkeen liikeradassa näkyy jo selvä ero.
